Magyarázat a fogyásra a módszeremre

 

Az első két videót 2015-ben készítettem, 1 hónap alatt fogytam 6 kilót. Az előtte-utána felvétel önmagáért beszél.

 
 

2017-ben, újra felhíztam a nézők miatt, ezúttal 110 kilóra, majd közel 107 kilónál kezdtem a napi vlogokat forgatni. Eredmény? 98 kg, heti 1 félmaraton.